1. **排毒养颜**：百香果皮中含有丰富的SOD酶，能够清除体内自由基，避免有害物质沉积，从而改善皮肤状态，达到美容养颜的效果。

2. **塑造体态**：百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收，有助于减肥和塑造体态。

3. **延缓衰老**：百香果皮中含有大量的胡萝卜素等抗氧化物质，能够减少空气污染对人体的伤害，有助于延缓衰老。桑拿夜网品茶论坛

4. **增强免疫**：百香果皮中的维生素C和维生素E含量较高，能够增强人体的抵抗能力，提高免疫力。

5. **消炎止痛**：百香果皮泡水具有一定的消炎止痛作用，对缓解身体疼痛有一定的帮助。

6. **活血强身**：百香果皮泡水饮用有助于活血通络，增强身体活力。

7. **降脂、降压**：百香果皮泡水饮用可能有助于降低血脂和血压。

8桑拿夜网品茶论坛. **滋阴补肾**：百香果皮泡水饮用有助于滋阴补肾，改善肾脏功能。

9. **提神醒酒**：百香果皮泡水饮用有助于提神醒脑，并且具有一定的醒酒效果。

10. **消除疲劳**：午后饮用百香果皮泡水可以消除疲劳，提高工作效率。

需要注意的是，饮用百香果皮泡水时应避免空腹，最好在饭后半小时饮用，以促进肠胃蠕动。同时，睡前饮用可能会影响睡眠质量，建议避免在睡前饮用。如有身体不适，应及时就医。此外，对于脾胃虚寒的人群，过量饮用百香果皮泡水可能会加重脾胃负担，造成肠胃不适。